Þúsundir manna í Bretlandi hafa þegar hætt að reykja með hjálp rafrettna.
Það eru vaxandi vísbendingar um að þær geti verið árangursríkar.
Notkun rafrettna getur hjálpað þér að stjórna nikótínlöngun þinni.
Til að fá sem mest út úr því skaltu ganga úr skugga um að þú notir það eins mikið og þú þarft og með réttum styrk nikótíns í e-vökvanum þínum.
Stór klínísk rannsókn í Bretlandi sem birt var árið 2019 leiddi í ljós að þegar hún var notuð ásamt stuðningi sérfræðinga augliti til auglitis,
Fólk sem notaði rafrettur til að hætta að reykja var tvöfalt líklegra til að ná árangri en fólk sem notaði aðrar nikótínlyfjar, svo sem plástra eða tyggjó.
Þú munt ekki fá fullan ávinning af rafrettum nema þú hættir alveg að reykja sígarettur.
Þú getur fengið ráðgjöf hjá sérhæfðri rafrettuverslun eða hjá reykingastöðvunarþjónustu á þínu svæði.
Að fá sérfræðiaðstoð frá reykingastöðvunarþjónustu á þínu svæði gefur þér bestu möguleikana á að hætta að reykja fyrir fullt og allt.
Finndu þjónustu við að hætta að reykja á þínu svæði
Birtingartími: 2. nóvember 2022
